Rehabträdgården

Klinisk verksamhet - Rehabilitering

Natur- och trädgårdsterapi

Alnarps rehabiliteringsträdgård finns vid Sveriges Lantbruksuniversitet (SLU), Alnarp. Universitetet bedriver grundforskning och tillämpad forsk-ning inom det biologiska fältet, där hälsa är en viktig del. Samarbete sker med ett flertal universitet både inom Sverige och internationella forsknings-rön och verksamheten utvärderas kontinuerligt i tvärvetenskapliga studier.

Trädgårdsterapi enligt Alnarpsmetoden 
Trädgårdsterapi enligt Alnarpsmetoden är ett koncept som syftar till att mobilisera individens självläkande krafter. Metoden baseras på neurofysiologiska och miljöpsykologiska forskningsrön. Stressreduktion och hållbara förändrade copingstrategier uppnås med specifikt utformade miljöer, insatser hämtade från arbetsterapi, sjukgymnastik, psykoterapi, Horticultural theapy, Nature assisted Therapy samt speciellt utvecklade trädgårdsaktiviteter. Metoden följs och utvecklas via forskning. Preliminära resultat visar på god och bestående återhämtning.

Personalen arbetar med en metodik som stärker individens möjligheter och motivation att återgå till arbete, fungera i vardagen och hantera stress. Den bygger på kunskaper om motivationsfaktorer samt om hjärnans och kroppens svar på stress. Personalen och deltagaren arbetar tillsammans utifrån individens behov och resurser.  I Alnarps rehabiliteringsmetod ingår kontakt med personlig coach inför arbetsåtergång.

Pågående projekt vänder sig i första hand till personer med uttalade stressrelaterade besvär.

Rehabiliteringen sker i grupp om 8 personer, under 12 veckor (34 halvdagar) med successiv in- och utslussning. Programmet anpassas efter varje individs problem, behov och resurser.
Efter avslutad rehabiliteringsperiod erhåller deltagaren en skriftlig rekommendation inför fortsatta arbetslivsinriktade åtgärder och/eller återgång i arbete.

Verksamhetsbeskrivning
Bedömning
Deltagaren inkommer på remiss från behandlande läkare till beteende medicinska enheten (BME) vid SLU. Enheten är en nyinrättad medicinsk mottagning och forskningsenhet som skall möjliggöra forskning kring Alnarpsmetoden och naturens hälsoeffekter vid stressrelaterade sjukdomar. Deltagaren erbjuds delta i forskningsprojektet som pågår i samarbete med Region Skåne.

Introduktion
Vid första tillfället deltagaren besöker Alnarps Rehabiliteringsträdgård sker en visning av trädgården. Därefter ges information om verksamheten och dess innehåll samt besked om när rehabiliteringsperioden beräknas inträffa.
Vid rehabiliteringens start sker en målformulering i en rehabiliteringsplan som ligger till grund för rehabiliteringen. Den individuella rehabiliteringsplanen innehåller tydliga mål som kontinuerligt följs upp och vidareutvecklas av deltagare och personal.

Veckoschemat innehåller

• Dagliga avslappningsövningar med olika tekniker
• Sensorisk stimulans i syfte att lösa blockeringar som orsakats av stress
• Meningsfulla aktiviteter, individuellt och i grupp utifrån individens behov och resurser. Reella arbetsuppgifter i trädgården, hantverksaktiviteter med trädgårdsanknytning. Aktiviteterna anpassas efter det individuella behovet. Syftet är att ge möjlighet till återhämtning, öka självkänslan, ge vanor och rutiner i det dagliga livet samt öka insikten om hur deltagaren fungerar i en arbetssituation.
• Bildterapi och symboliska aktiviteter i naturen med syfte att bli uppmärksam på hindrande tankemönster, stärka identitet och självkänsla
• Individuell kontakt med sjukgymnast och psykoterapeut med syfte att bli mindre känslig för stress och andra påfrestningar genom ökad kroppskänsla och självinsikt.
• Gruppsamlingar där deltagarna har möjlighet att relatera till varandra och dela med sig av erfarenheter som är till hjälp för dem.
• Övningar och reflexioner för att tydliggöra deltagarnas frågeställningar kring återgång i arbete.

Återträff och uppföljning 
Återträff sker efter 3, 6 och 12 månader.
I forskningsstudien ingår uppföljning med olika enkäter och provtagningar samt intervjuer efter bestämda tidsintervaller.
 
Tid för rehabiliteringens genomförande 
Rehabiliteringen sker i grupper om 8 personer. Bedömning sker före gruppstart. Grupprehabiliteringen pågår under 12 veckor (34 halvdagar) med en succesiv in- och utslussning. Efter avslutad rehabilitering ingår individuell kontakt med coach vid 4 tillfällen för att underlätta/förbereda arbetsåtergång.

Personal

Kontakt 
Alnarpsrehabiliteringsträdgård, Sveriges lantbruksuniversitet, SLU, Alnarp.
Box 58, 230 53 ALNARP, Besöksadress: Pomonavägen 6-8
LTJ- Fakulteten (Landskap, Trädgård, Jordbruk), Området för Arbetsvetenskap, Ekonomi och Miljöpsykologi. Organisationsnummer: 2021002817

Kontaktperson: Lena Welén Andersson
Telefonnummer: 040-41 55 39, Telefaxnummer: 040-41 55 40
E-postadress: Lena.Welen.Andersson@ltj.slu.se